Les Guides Moodwork, volume 1 : parlons charge de travail !
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Téléchargez le premier guide !
Au programme :
- Je subis une forte pression, quelles solutions s'offrent à moi ?
- Je m'ennuie au travail, comment retrouver ma motivation ?
- Je me sens épuisé(e), que faire ?
- Les process sont épuisants, voire contre-productifs, comment puis-je agir ?
- Je prépare mon départ en congés
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"Durant votre vie professionnelle, votre charge de travail varie. Parfois très élevée, d'autres fois trop faible, vous pouvez ressentir un inconfort dans ces variations. Quelle qu'en soit la cause, vous pouvez agir pour faire face à ces diverses situations.
Vous trouverez dans ce petit guide, à travers plusieurs témoignages, cinq situations que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien professionnel. Nous vous proposons de faire face à chacune de ces situations à l’aide de conseils pratiques et d’outils s’adaptant à vos besoins."
Margaux Gelin, Responsable du pôle Recherche et Clément Poirier, Responsable du centre de recherche de Moodwork