Cahier de vacances édition 2022
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Au programme : conseils et exercices !
- Psychologie de la récupération, 4 clés pour vous (re)booster !
- Le dossier spécial déconnexion
- 6 conseils pour ne surtout pas profiter de vos vacances.
- Deux exercices de sophrologie « spécial été »
- ... et des dizaines d'autres jeux, bingo, charades !
"AH, voilà, nous y sommes enfin. Le soleil, les vacances, le farniente à la plage ou à la montagne, les siestes, les fous rires en famille, les soirées entre amis, les BBQ qui s’éternisent, les moments de détente... Et même quand on ne part pas ou qu’on ne prend pas de congés, la période estivale est souvent tout de même l’occasion de ralentir et changer ses habitudes. Et en parlant d’habitude, il y en a une que j’aimais beaucoup enfant : celle d’avoir un cahier de vacances, pas vous ?!
Pour perpétuer la tradition, nous avons décidé d’innover cet été en réalisant le premier cahier de vacances My Happy Job by Moodwork. Amusez-vous bien !"
Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job by Moodwork